Minimalistinen asuminen: tehokkaat edut + 5 yksinkertaista vaihetta
kautta: Depositphotos / majdansky
Tuntuuko sinusta koskaan, että sinulla on liikaa tavaraa?
Tuskin käytettyjä teknisiä laitteita. Kaapit täynnä keittiötarvikkeita. Neulepuserot, jotka ovat liian pieniä. Kirjat ja VHS-nauhat keräävät pölyä hyllyille.
Jos se kuulostaa liian tutulta & hellip;
& hellip; sitten sinä tarve oppia minimalistinen asuminen (elää ilman tarpeetonta omaisuutta, vain vähimmäisvaatimukset).
Nyt tiedän mitä ajattelet:
Ostin / pidän tavaraani, koska pidän siitä & hellip; miksi minun pitäisi sitoutua elämään vähemmän, ja luopua kaikista rakastamistani asioista?
No, sinun ei tarvitse. Minimalistiksi tuleminen ei tarkoita sitä, että heität kaiken omistamasi roskakoriin ja / tai elät kuin munkki.
Minimalismi tekee tarkoittaa tarkempaa keskittymistä asioihin, joilla todella on merkitystä elämässä (esimerkiksi suhteet ja kokemukset) & hellip; sijasta sinun tavaraa . Tästä uudelleen kohdennetusta elämästä voit elää rikkaampaa, tyydyttävämpää elämää ja tulla syvästi onnellisemmaksi mieheksi.
Joten & hellip; auttaa ymmärtämään täysin minimalistista elämää (ja aloita minimalistinen elämäntapa), olen koonnut tämän pohjamaalista tulee minimalistinen. Se on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää, mistä, tarkalleen, minimalismi on 5 yksinkertaista kuinka minimoida.
Miehen perusta minimalistiseen elämään
kautta: Depositphotos / Melpomene
Jos olet todella kiinnostunut tulemaan minimalistiseksi, suosittelen, että luet tämän oppaan läpi & hellip; mutta jos etsit jotain erityistä, voit käyttää alla olevaa sisällysluetteloa:
Mitä, Tarkalleen , onko minimalismi?
Vähäinen eläminen on melko uusi, määrittelemätön idea & hellip; ja yllättäen ei ole edes sanakirjassa määritelmää siitä, mitä a minimalistinen elämäntapa On.
Mutta kun opiskelin nykyaikaisia minimalistisia asiantuntijoita, huomasin, että heillä on yhteinen mielipide elämäntavasta:
Minimalismi on elämäntapa, jossa ihmiset riisuvat 'ylimääräisen' (asioita, joita he eivät tarvitse) , elää muutamalla omaisuudella ja arvosta asioita, jotka eivät ole aineelliset hyödykkeet . lähde 1 , kaksi , 3
Toisin sanoen:
Minimalistit arvostavat ihmisiä ja kokemuksia valtavasti lisää kuin aineelliset asiat .
Tässä on muutama ikoninen minimalisti, jotta voit ymmärtää käsitteen täysin (ja heidän elämäntapansa):
Ikoninen minimalistinen # 1: Mahatma Gandhi
kautta: Pexels / Pixabay
Mahatma Gandhi , yksi kaikista voimakkaasti vaikuttavat ihmisoikeusjohtajat historiassa , oli kuuluisa minimalistisen asumisen puolestapuhuja. lähde 1 , kaksi
Hänen vähäiseen elämäntapaansa sisältyi omaisuuden puuttuminen, tuntikausien meditointi hiljaisuudessa ja yksinkertaisen vähäisen ruokavalion syöminen.
Gandhi sanoi ikonisesti:
' L ive yksinkertaisesti jotta muut voivat yksinkertaisesti elää ”.
Toisin sanoen:
P pitsi vähemmän merkitystä varallisuudelle (elä yksinkertaisesti), ja enemmän merkitystä ihmisten tarpeille (niin että muut voivat yksinkertaisesti elää) .
Ikoninen minimalistinen # 2: Leo Babauta
kautta: wikimedia.org
Leo Babauta on moderni minimalistinen, vaikutusvaltainen kirjailija ja bloggaaja. lähde 1 , kaksi , 3
Hän on luopunut suurimmasta osasta omaisuuttaan (jopa hänen autonsa), syö 100% yksinkertaista, vegaanista ruokavaliota , ja sallii kenen tahansa käyttää / kopioida hänen kirjoitetut teoksensa. lähde
Nyt:
Vaikka Babautalla on mahdollisuus omistaa aineellisia asioita, hän ei halua lisää omaisuutta & hellip; sen sijaan hän asettaa arvonsa suhteita lähde ja jakamalla ideoitaan muiden kanssa (antamalla heidän käyttää hänen teoksiaan ilmaiseksi).
Tässä on rivi:
Nykypäivän minimalistit ja minimalistit koko historian osoittavat meille, että on minimalistinen on arvostaa ihmisiä ja kokemuksia huomattavasti enemmän kuin omaisuutta .
Miksi Minkä tahansa Ihminen voi tulla minimalistiseksi
Katso, Ymmärsin:
elämäntavat että Gandhi ja Babauta valitsivat äänen niin dramaattinen. He ovat asuneet muutama omaisuus & hellip; ja muut ankarat minimalistit syövät erittäin paljon vähäinen ruokavalio , ota vähän televisiota / mediaa ja voi jopa elää rahaton . Joten & hellip; Ensi silmäyksellä vähäinen eläminen ei ole kaikkien mielenkiintoisin ja houkuttelevin elämäntapa.
Mutta tässä on asia:
Sinä voi olla minimalistinen ja omistaa edelleen talon, auton, täyden vaatekaapin, tekniset gadgetit ja sentimentaaliset esineet.
Ja se on ei totta, että ollaksesi minimalistinen, sinun täytyy luopua tuloistasi, myydä autosi tai tulla vegaaniksi.
Minimalismilla ei tarkoiteta tavaroiden luovuttamista & hellip; se on noin nauttia muita asioita lisää kuin omaisuutta ja ymmärtäminen, että et tarvitse omaisuutta ollaksesi onnellinen, menestyvä mies. Se on miksi mistä tahansa miehestä, riippumatta siitä, kuinka paljon hän omistaa, voi tulla minimalisti.
Minimalismin voimakas vapaus
kautta: Depositphotos / eskaylim
Vähemmän tavaraa elämisestä on paljon etuja (enemmän tilaa, esineiden löytäminen helpompaa, vähemmän liikkumista) & hellip; mutta minimalistisen elämän tehokkain hyöty voidaan helposti tiivistää yhdellä sanalla:
Vapaus.
Kun pienennät, sotkua ei paineta (epäkäytännölliset omaisuutesi) , saat kolme voimakasta vapautta :
- Vapaus keskittyä työhön / luoviin harrastuksiin (sotku on uskomattoman häiritsevää lähde )
- Vapaus säästää eläkkeelle ostamisen sijaan lähde 1 , kaksi
- Vapaus saada vaikuttavia kokemuksia tuotteiden ostamisen sijaan (ihmiset ovat erittäin onnellisempia, kun he käyttävät rahaa kokemuksiin lähde )
Ajattele sitä näin:
Jos et käytä kaikkia rahojasi tavaroiden ostamiseen (tai huolehtiminen jo olevista tavaroista), voit käyttää sitä vapaasti päivinä. Tai laskuvarjohyppy. Tai viikonloppumatka. Ja kun palaat kotiin näistä aktiviteeteista ja olet valmis rentoutumaan, kotisi on puhdas, hiljainen ja rauhallinen.
Tässä on rivi:
Vähäinen eläminen vain tekee elämästäsi yksinkertaisempi & hellip; se vapauttaa sinut tuhlaamasta aikaa / tilaa aineellisille asioille & hellip; ja vapauttaa sinut tekemään mikä tekee sinut onnelliseksi .
5 tehokasta vaihetta minimalistiseksi tulemiseksi
Tässä ovat 5 välttämätöntä vaihetta auttaa sinua aloittamaan matkasi kohti minimalistista.
Jotta vaiheet olisivat mahdollisimman hyödyllisiä, olen sisällyttänyt useita muita resursseja, jotka voivat auttaa sinua suorittamaan jokaisen vaiheen.
Vaihe # 1: Tutustu arvot ja siunauksia joka ajaa sinut
Joten jos minimalistit arvostavat omaisuutta hyvin vähän & hellip; mitä he sen sijaan arvostavat?
No, se riippuu & hellip; jokaisen henkilökohtaiset arvot ovat erilaiset. Mutta kun huomaat asioita, jotka olet arvo , se voi olla huomattavasti helpompaa luopua aineellisesta omaisuudesta & hellip; koska välität enemmän sinun arvot kuin sinun tavaraa .
Esimerkiksi:
Jos arvostat kunto , välität kuntosalille liittymisestä, maratonille osallistumisesta, kouluttajan hankkimisesta jne. Et välitä yhtä paljon omaisuuden hankkimisesta, koska sinun arvo on kuinka vahva / voimakas kehosi on & hellip; ei kuinka monta tuotetta on kotiisi.
Jos määrität henkilökohtaiset arvosi, sinulla voi olla keskipiste elämääsi omasi lisäksi tavaraa.
Oletko jumissa ja yrität ajatella arvojasi? Tässä on a resurssi auttaa sinua määrittelemään / selvittämään omasi.
Minimalistin toinen liikkeellepaneva voima (henkilökohtaisten arvojen jälkeen) On aineettomat siunaukset.
Ajattele sitä näin:
Meillä kaikilla on niin paljon me pitää itsestäänselvyytenä (esimerkiksi Internet, puhdas vesi ja koulutus) . arvokkain asioita eivät ole fyysinen omaisuus & hellip; sen asioita, joita et voi koskettaa jotka lisäävät eniten arvoa elämääsi.
Katso tämä luettelo 101 asiasta, joista olla kiitollinen, auttamaan sinua laskemaan aineettomat siunauksesi.
Tässä on rivi:
Sinun henkilökohtaiset arvot ja ei-aineellinen siunauksia on noin paljon kauemmin kuin mitä vain voit ostaa . Ollakseen todella minimalistinen, ensimmäinen arvosta ne arvot ja siunaukset aineellisten asioiden yläpuolella.
Vaihe 2: Pura kotisi
Se voi olla uskomattoman vapauttaa heittää / lahjoittaa omaisuuttasi & hellip; jos välität arvoista ja siunauksista valtavasti enemmän, kamaa ei vain ole väliä.
Nyt useimmille miehille tavaroiden heittäminen ei aina ole helppo & hellip;
& hellip; mutta kun pääset eroon sotkusta, alat ymmärtää, että asioiden antaminen avaa tilaa kotisi, vapauttaa aika harjoittaa miehen harrastuksia , ja vapauttaa rahaa seikkailuihin.
Tässä on a nopea luettelo pienennettävistä ja pienentävistä asioista:
- Vastaanotto . Olet uskomattoman tuottavampi puhtaassa työtilassa. lähde Heitä kaikki työpöydällesi, jota et tarvitse tai käytä, ja tallenna tallennettavat tiedot.
- Saapuneet . Poista, arkistoi tai arkistoi kaikki sähköpostit, kunnes postilaatikkosi on tyhjä.
- Kaappi . Lahjoittaa mitä tahansa se ei sovi tai et käytä. Jos sinulla on hyvin ohut valikoima, katso meidän Essential vaatekaappiopas rakentaa olennainen minimalistinen vaatekaappi.
- Autotalli . Jos et käytä tuotetta säännöllisesti, heitä / lahjoita / myy sitä (paitsi jos sinusta tuntuu, että sillä on syvä sentimentaalinen arvo) .
Muista: koska arvosi ja siunauksesi ajavat sinua, et tarvitse enemmän tavaraa saadaksesi sinusta paremman miehen.
Vaihe # 3: & hellip; Älä nyt sekoita kotiasi uudelleen
Kuvittele tämä:
Olet suorittanut kaksi yllä olevaa vaihetta. Sinulla on voimakas luettelo henkilökohtaisista arvoistasi, ja talosi on täysin siisti. Sinusta tuntuu rento, onnellinen ja stressitön & hellip;
& hellip; kunnes joku huomauttaa siitä voisit sopia koko stereojärjestelmä toimistohyllyn ylärivillä .
Ja yhtäkkiä alat olla ristiriidassa uuden elämäntapasi kanssa.
Tarkoitan stereojärjestelmää olisi sovi sinne & hellip;
Tuo hetki & hellip; siellä monet uudet minimalistit joutuvat takaisin vanhaan tapaan. He alkavat uskoa olevansa edelleen niiden omistamat asiat (mukava auto, 5000 dollarin kello, 90 tuuman televisio jne.).
Tuossa hetkessä sinun on muistettava sisäinen liikkeellepaneva voima (arvot ja asiat, joista on kiitollinen) anna elämäsi merkitys & hellip; ei ulkoiset ostot.
Aluksi on vaikeaa, mutta muutamia hyviä tapoja voi suuresti auttaa sinua pitämään kiinni uudesta elämäntavastasi:
- Älä osta jotain vain koska se on hyvä diili
- Estä suosituimmat ostosivustosi , äläkä vaeltaa kauppoihin
- Ota luettelo kun menet ostoksille (verkossa tai henkilökohtaisesti) ja pidä siitä kiinni
Minimalistinen eläminen ei ole aina helppoa & hellip; mutta voit helpottaa itseäsi, jos asetat hyvät tavat alusta alkaen.
Vaihe 4: Käytä ylimääräinen aika saavuttaa voimakkaasti miehiset tavoitteet
kautta: Pexels / Andrea Piacquadio
Katso & hellip; Ymmärsin :
Jos olet viettänyt paljon aikaa työskentely / uuden oston suunnittelu (uusi auto, uusi gadget tai päivitetty talo) & hellip; on uskomattoman vaikeaa lopettaa näiden tavoitteiden saavuttamista .
Mutta tässä on asia:
Minimalistina voit käyttää vapaa-aikaa muiden asioiden tekemiseen, paitsi unelmoida enemmän kamaa.
Kokeile tätä:
Sen sijaan, että asettaisit tavoitteen säästää ostoksille, yritä saavuttaa tavoite, joka auttaa sinua tulemaan paremmaksi mieheksi:
- Tule asiantuntijaksi puuseppä, ampuja tai seppä (kyllä, tämä on edelleen asia )
- Paranna kuntoasi kehonrakennuksella, juoksulla tai maastopyöräilyllä
- Opi kuinka kokata, palauttaa auto, hautua olutta tai soittaa musiikkia
- Tai noutaa yksi näistä muut miehelliset harrastukset
Tässä on rivi:
Ostaminen ja kerätä esineet eivät tee meistä parempia miehiä & hellip; mutta oppiminen ja luominen (kuten yllä olevat tavoitteet) voi .
Vaihe 5: Käytä ylimääräinen raha harrastuksiin, kokemuksiin tai & hellip; ei omaisuutta
Minimalistisen idealistinen visio (kuten Gandhi) on yleensä ajaja, joka asuu teltassa, luovuttaa autonsa ja ei välitä rahasta.
Mutta se ei ole realistista .
Vaikka muut minimalistit elävät näin, sinä ei pitäisi lopettaa ansaitsemasta niin paljon rahaa kuin haluat.
Katso:
Voit olla ehdottomasti minimalistinen ja ansaita silti 6 lukua (vähäinen elämä on vain suhteiden / kokemusten arvostamista, muista? Jopa rikas mies voi tehdä sen).
Lisäksi, jos et käytä kaikkea rahaa uusia juttuja , sinä yhtäkkiä on ylimääräisiä varoja tehdä asioita :
- Matkustaa , tai vain on seikkailuja kavereidesi kanssa ( tai tytöt )
- Tarjoa lahjoja / ruokaa / suojaa perheellesi
- Säästä eläkkeelle (kuulostaa tylsältä, mutta haluat varmasti pesämunan, kun lopetat työskentelyn)
- Lahjoita aikaa / rahaa a hyväntekeväisyyteen välität
Muista tämä:
Sinun ei tarvitse olla murtunut ollaksesi minimalistinen. Jos vain keskityt tärkeisiin asioihin (arvot, kokemukset, siunaukset, suhteet, antaminen) , sinulla on minimalistinen asenne riippumatta siitä, mitä omistat.
Tiivistettynä
Minimalistinen asuminen ei ole aina helppo elämäntapa omaksua & hellip;
& hellip; mutta jos alat minimoida, voit vapaasti nauttia kaikista siunauksista, joita elämä tarjoaa omaisuuden lisäksi. Seuraa tätä yksinkertaista opasta tulla minimalistiseksi ja omaksua täysin onnellinen, vähäinen elämä.