2022
Sophia Sharp

Kuinka olla aidompi olemalla oma itsesi: 3 helppoa vaihetta

Ole vain oma itsesi. Älä teeskentele olevani jotain mitä et ole. Ole aito. Yritä olla aito. Mutta oikeasti ihmiset. Mitä aitous oikeasti tarkoittaa? Olenko ainoa, joka kamppailee tämän kysymyksen kanssa? Olenko ainoa, jolla on pieni aitouskriisi aina, kun joku kehottaa minua olemaan vain oma itseni?

2022
Sophia Sharp

7 huonoa tapaa, jotka sinun täytyy lopettaa tekeminen

Haluan kirjoittaa siitä, mitä meidän kaikkien on lopetettava, jotta voimme olla parempia ihmisten kanssa; huonoja tapoja, käyttäytymistä ja toimia, joita meidän on rajoitettava yhteyden luomiseksi.

2022
Sophia Sharp

Opi kuinka olla kiitollisempi yhdellä yksinkertaisella temppulla

Joskus kiitollisuus on vähän kuin vihannesten syöminen. Tässä on yksi erittäin helppo tapa olla kiitollisempi joka päivä.

2022
Sophia Sharp

Syntymäpäivän masennus: Miksi syntymäpäivät ovat niin vaikeita

Onko syntymäpäiväsi tulossa? Onko sinulla syntymäpäivän bluesia tai syntymäpäivän masennusta? Haluan kertoa teille, miksi syntymäpäivät ovat niin kovia, ja vinkkejä asioiden hoitamiseen.

2022
Sophia Sharp

Halaus: kosketuksen yllättävät edut (ja tiede)

Halaus ja sen takana oleva ihmisen kosketus ovat yksi voimakkaimmista tunteista planeetalla. Tutkitaan halailun etuja ja tiedettä.

2022
Sophia Sharp

Lopullinen luettelo tunteista ja kuinka hallita tunteita

Voisitko tehdä luettelon kaikista tunteista, joita tunnet päivässä? Tunteilla on kiehtova rooli siinä, miten toimimme ihmisinä. Tässä tunneoppaassa annan sinulle luettelon yleisimmistä tunteista ja vinkkejä tunteiden hallitsemiseksi. Mitä tunteet ovat? Tunne on jatka lukemista 'Tunteiden lopullinen luettelo ja kuinka hallita tunteitasi'

2022
Sophia Sharp

30 parasta peliä kaikenlaisten ystävien kanssa

Ihmiset aina kysyvät minulta, mitkä ovat parhaat lautapelit aikuisille, lapsille, uusille ystäville ja vanhoille ystäville. Tässä ovat parhaat lautapelit liimaamiseen.

2022
Sophia Sharp

Ole onnellinen työssä: 10 tieteen tukemaa tapaa, jolla voit olla onnellisempi

Tiedätkö kuinka olla onnellinen työssä? Työssä onnellisempi on oltava. Tutkijat ovat tunnistaneet 10 tapaa, joilla voit olla onnellisempi työssä.

2022
Sophia Sharp

Kuinka järjestää peli-ilta

Näin voit tehdä yön ystävien kanssa mieleenpainuvaksi ja kuinka järjestää täydellinen peli-ilta.

2022
Sophia Sharp

5 todistettua tapaa myötätunnon kasvattamiseen (tiede tukee!)

Haluatko tietää, kuinka olla myötätuntoinen? Katso, miten nämä viisi tiedepohjaista vinkkiä voivat lisätä empatiaa ja myötätuntoa toisia kohtaan.

2022
Sophia Sharp

Kuinka olla onnellinen: 15 tieteen tukemaa tapaa olla onnellisempi tänään

Kuinka voit olla onnellisempi juuri nyt? Se ei ole niin helppoa kuin se saattaa tuntua. Tässä on 10 tieteen tukemaa vinkkiä, joiden avulla voit alkaa kasvattaa onneasi jo tänään.

2022
Sophia Sharp

Naurulounas: 10 videota nauramaan

Tein päätöslauselman katsella vain naurua tuottavia videoita lounaalla. Minulla on soittolista lyhyitä videoita, jotka on katsottava joka päivä ja että ne ovat täällä sinulle!

2022
Sophia Sharp

Kaikki yksin? Tässä on 10 vinkkiä yksinäisyyden ja masennuksen käsittelemiseen

Tieto siitä, miten käsitellä yksinäisyyttä, on yksi ihmisyyden vaikeimmista osista. Mutta et ole yksin. Tämä on artikkeli, jonka haluaisin saada yksinäisenä.

2022
Sophia Sharp

Kuinka rakastaa itseäsi 17 tapaa (vaikka et tiedä miten)

Tiesitkö, että on 4 komponenttia, jotka muodostavat itsensä rakastamisen? Tässä oppaassa näytän sinulle, kuinka rakastaa itseäsi täysillä.

2022
Sophia Sharp

120 positiivista päivittäistä vakuutusta onnesta (w / tiede!)

VOIT muuttaa elämäsi juuri nyt. Positiiviset päivittäiset vakuutukset ovat olleet minulle siunaus, 120 parhaan joukkoani antaa sinulle positiivisen virityksen!

2022
Sophia Sharp

Omavaraisuus: 20 ideaa itsetuntoksi

Haluatko tietää, kuinka rakentaa itsetuntoa? Tässä on haasteesi: Alla on luettelo 20 ideasta; valitse yksi niistä kiehtoo sinua tai saa sydämesi sykkimään!

2022
Sophia Sharp

40 tuottavaa (ja hauskaa) tekemistä, kun olet kyllästynyt

Tylsyys ei tarkoita ajanhukkaa! Tiede sanoo, että ikävystyminen ruokkii luovuutta! Tässä on 40 hauskaa asiaa, joita voit tehdä, kun olet kyllästynyt.

2022
Sophia Sharp

Kuinka järjestää mahtava juhla 10 vaiheessa (esimerkkien avulla)

Olen oppinut, että on olemassa tiettyjä keskeisiä elementtejä, jotka tekevät tietyistä öistä erityisiä, maagisia ja erittäin mieleenpainuvia. Näin järjestetään mahtava juhla.

2022
Sophia Sharp

Myrkyllinen positiivisuus: Miksi positiiviset tunnelmat tuhoavat sinut

Piristy! Kuinka monta kertaa olet kuullut !? Tätä kutsutaan myrkylliseksi positiivisuudeksi ja se on todellinen ongelma. Näin voit voittaa sen.

2022
Sophia Sharp

Ainutlaatuiset ja hauskat lahjat kaikille listallasi oleville

Täällä Science of People -yhtiössä olemme allergisia tylsille. Katso suosikki outoja, hulluja ja hauskoja esineitämme ja ainutlaatuisia lahjojamme tässä tylsää kaupassa.