Alentava kehon kieli: Näytän, että olen parempi kuin sinä

Anteeksi - luuletko todella, että tiedät mitä olet tekemässä? Vasta kun olet lukenut tämän lopullisen alentavan kehon kielen oppaan! Lue lisää saadaksesi selville…



Sisällysluettelo

  1. Kuninkaallinen nenä
  2. Äänenvoimakkuuden painotus
  3. Kolmas henkilö
  4. Hitaat sanat
  5. Leuka työntövoimat
  6. Ensimmäisen persoonan painotus
  7. Pilkku
  8. Palm
  9. Jyrkkä
  10. Silmien pyöriminen
  11. Irtisanominen
  12. Sormi
  13. Vauvan puhe
  14. Kytkin
  15. Deadpanner
  16. Taputtaa jotakuta päähän
  17. Sanaton lähestymistapa
  18. Sanallinen lähestymistapa
  19. Alentava vs. halveksunta
  20. Ovatko korkean aseman ihmiset alentavia?
  21. Kuinka lakata olemasta alentuva
Tämä artikkeli on osa kehomme kieliopasta. Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
  1. Kehon kielen lukeminen 101
  2. Kehon kieli työssä
  3. Tunteiden kehon kieli
  4. Piilotetut mahdollisuudet
  5. Rapportin kehon kieli
  6. Pään käyttäytyminen
  7. Lue vartalo
  8. Alavartalon kieli
  9. Flirttailu kehon kieli

Olen törmännyt mielenkiintoiseen haastatteluun Fox News -ankkurin ja kirjailija Reza Aslanin välillä.

Tässä melko lämmitetyssä haastattelussa Reza Aslan loukkaa ankkurin kysymyksiä ja alkaa luetella saavutuksiaan ja tunnustuksiaan. Tämä video on täydellinen esimerkki alentuvasta kehon kielestä toiminnassa!



Mielestäni tämä video on mielenkiintoinen, koska se osoittaa, mitä teemme sanattomasti, kun tunnemme hyökkäyksen ja menemme puolustustilaan. Aslan osoittaa klassisia merkkejä siitä, että olen parempi kuin sinä kehonkieli tai kehon kieli, joka osoittaa paremmuutta.

En kirjoita tätä viestiä Aslanin valitsemiseksi; Kirjoitan sen, jotta voimme nähdä, kuinka ylivoimainen kehon kieli toimii, joten kun näet sen, tiedät tarkalleen, mitä tapahtuu.

Mielestäni tämä on myös tärkeää meille valheen havaitseminen opiskelijoille. Valehtelijat tuntuu usein moraalisesti ylivertaiselta. Itse asiassa he rakentavat ylivallan tunteen peittämään omat syyllisyytensä. Joten näet usein valehtelijoita, joilla on tällainen suuttunut, parempi kuin sanaton käyttäytyminen.



Katso video ja katso jos näet joitain näistä liikkeistä. Ja kun olet siinä ...

Vanessa Van Edwardsin tutkimuslaboratorio

Voitko lukea kehon kieltä? (Tietokilpailu)

Kuinka hyvä on kehosi kielitaito? Ota selvää ilmaisen kehon kielen tietokilpailustamme!



SUORITA ELIMEN KIELEN TIETOKONE



Kuninkaallinen nenä

Minun nenäni on niin herkkä täysin hölynpölylle.

Kehokielikurssillani puhutaan siitä, kuinka ihmiset, jotka panevat leuanan ilmaan ja katsovat nenäänsä, tuntevat yleensä olonsa ylivoimaiseksi. Se on kirjaimellisesti katse nenääsi kohti jotakuta.

Kun he ensin panoroivat Aslanin kanssa Fox News -haastattelussa, huomaat, että hän on tässä asennossa, ennen kuin hän kallistuu alas ja aloittaa vastauksensa. Tiedämme jo, mitä hän ajattelee.



Äänenvoimakkuuden painotus

Kuulitko minua!?

Äänenvoimakkuuden korostaminen on sanaton vihje paremmuuteen. Lisäämme yhden sanan äänenvoimakkuutta kiinnittääksesi huomiota sanaan ja tarkoittaaksemme, että kuuntelija on hidas tai tarvitsee apua ymmärtämisessä.

Aslan sanoo: Selvyyden vuoksi olen tutkija uskonnoista, joilla on NELJÄ tutkintoa, mukaan lukien yksi Uudessa testamentissa. Tämä on tapa sanoa: Neljä enemmän kuin sinä. Tai kuulitko minua? Neljä on paljon, jos et tiennyt.

Jos rakastat tätä artikkelia, jaa se Twitterissä: Klikkaa tästä .

Kolmas henkilö

Muuten, tämä olen MINU…

Aslan alkaa sitten puhua itsestään kolmannessa persoonassa. Toinen merkki ylivallasta. Hän viittaa itseensä Kuka, kuten Kuka on opiskellut kaksi vuosikymmentä…

Hitaat sanat

Tehdä. Sinä. Ymmärtää. . Sanat. Tulossa. Ulos. Of. Minun. Suu?

Ankkuri painostaa edelleen pistettään ja ärsyttää Aslania entisestään. Ja hän vastaa ja hidastaa sanojaan hänelle: I. Am. Professori. Of. Uskonto. Ja sitten, se on. Mitä. Tahdon. Sillä. Elävä. Itse asiassa.

Hänen sanojensa hidastaminen niin paljon saa ankkurin todennäköisesti alemmaksi. Se on samalla tavalla kuin aikuiset puhuvat lapsille.

Leuka työntövoimat

Tapellaan!

Sen lisäksi, että Aslan ponnahtaa jatkuvasti otsaansa ylöspäin, katsellen nenäänsä kameraa kohti, hän myös ponnahtaa leuansa vihassa. Olemme oppineet, että tämä on osa vihan kehon kieltä. Tämä osoittaa hänen vihansa ja yhdistettynä hänen katsomiseen nenäänsä, tekee tappavan sekoituksen alentavia ja vihaisia ​​tunteita.

Ensimmäisen persoonan painotus

Olen niin ylivoimainen.

Kun Aslan mainitsee kirjansa, hän korostaa usein ensimmäisen persoonan pronomineja. Hän sanoo MINUN kirjani, mielipiteeni, tein johtopäätöksen. Jälleen tämä äänenvoimakkuuden muutos viittaa hienovaraisiin ajatuksiin sanojen takana - hänen mielipiteensä on ylivoimainen.

Nyt kun olet saanut vilauksen Aslanin alentavasta käyttäytymisestä, siirrytään vielä ENEMMÄN alentavaan kehon kieleen.

Pilkku

Haluatko nähdä suuni aseet?

Virheelle on ominaista ylähuulen nousu melkein kuin huuli rypistyisi. Kun näet pilkkaavan, saatat jopa nähdä ylemmät hampaat. Se on myös osa halveksiva mikrolauseke . Tämä voi osoittaa aggressiota ja sitä voidaan käyttää sanattomasti sanomaan, perääntymään.

Palm

Voi ei, et!

Jos joku osoittaa kämmentään sinua kohtaan, se voidaan tehdä hyvin alentavalla tavalla. Sanattomasti he sulkevat sinut ja käskevät lopettaa. Ihmiset saattavat näyttää kämmenä ihmisille, joilla heidän mielestään on vähän tai ei lainkaan lisäarvoa lisätä keskusteluun.

Vältä tätä elettä hinnalla millä hyvänsä.

Jyrkkä

Luuletko, että sinulla on voima? Olen eri mieltä.

Torni on se, kun joku tuo sormenpäensä yhteen ja pitää heitä ruumiinsa edessä. Ohjaus ei ole vain käden ele Hain säiliö . Sitä voidaan käyttää myös osoittamaan valtaa jonkun muun suhteen. Ohjaus on sanaton voimaliike, jota voidaan käyttää, kun joku tuntee olevansa oikeassa ja olet väärässä.

Tärkeä torni, jota on etsittävä, on käsiase. Tämä torni näyttää ikään kuin joku olisi valmis ampumaan sormillaan. Se on sanaton tapa ampua jonkun toisen ideoita.

Työtilanteissa työntekijä voi tehdä tämän sanomalla sanaa: Kierrä sinua! alenevalle pomolle tai esimiehelle. 1

Silmien pyöriminen

Tule. Päällä!

Silmien liikkuminen on klassinen liike, jonka ihmiset tekevät, kun he ovat eri mieltä tai ristiriidassa jonkun juuri sanoman kanssa. Se on myös estävä käyttäytyminen, koska vältämme silmämme. Tohtori Tracy Vaillancourt , professori Ottawan yliopistossa, sanoo, että silmien liikkuminen on mekanismi, jonka kehitimme ajan myötä toimimaan aggressiivisesti ei-fyysisesti.

Irtisanominen

Aivan sama.

Irtisanominen on se kämmenlaukku, jota jotkut ihmiset tekevät, kun heillä on juuri tarpeeksi. Se on yleistä kapinallisille teini-ikäisille ja pahoille Grinchesille. Irtisanominen on tapa pyyhkiä sinut ulos huoneesta tai käske mennä kauas, kauas.

Näet usein tämän vihjeen pariksi pyörittyjen silmien kanssa tai kääntäen pään pois.

Sormi

Shhhhhh!

Tämä merkki ei ole keskisormi vaan etusormi. Jotkut alentuvat ihmiset saattavat nostaa etusormiaan kuin hiljaa. Tämä on tapa laittaa sormensa suuhusi ilman, että sinun tarvitsee todella koskettaa sitä.

Vauvan puhe

Kuka on hyvä tyttö? Miksi sinä olet! Kyllä sinä olet.

Alentuvat ihmiset saattavat myös puhua lapsista. Yhdessä tutkimus , hoitajat käyttivät joko vauva-puhetta tai neutraalia ääntä vanhusten asukkaiden hoitamiseen hoitokodissa.

Ei ole yllättävää, että vauvan ääntä käyttäneet hoitajat arvioitiin huomattavasti vähemmän kunnioittaviksi ja päteviksi kuin puolueettomat hoitajat. Myös vauvapuhujien havaittiin olevan vähemmän tyytyväisiä vuorovaikutuksen aikana - tai ehkä pidettiin alentavampina.

Kytkin

Se on leviOHsa. Ei LevioSA.

Keskeytys on joku, joka keskeyttää jatkuvasti. Eikä myöskään kohteliaalla tavalla. Kun keskeyttäjä erehtyy, hän keskeyttää sen vihasta tai turhautumisesta. He sanovat periaatteessa, että ideasi ja sanasi ovat vähemmän tärkeitä kuin heidän.

Kun törmäät keskeyttäjään, kokeile pelata kanaa. Futuristi ja podcaster Rose Eveleth käyttää tätä termiä, mikä tarkoittaa periaatteessa puhumisen jatkamista, vaikka he olisivat keskeyttäneet. Tämä osoittaa heille, että et ole vielä valmis, ja estää tulevia keskeytyksiä.

Mutta jos se ei toimi, ehkä on aika vain vähentää tappiosi ja siirtyä eteenpäin.

Deadpanner

Voi, olet niin. Hilpeästi. Hauska.

Deadpanner tunnetaan huumorintajustaan ​​(tai sen puutteesta). He ovat sarkastisia koko ajan , mutta lopulta se tulee vain epäkohteliaaksi. Itse asiassa, tiede osoittaa tuo sarkasmi on vain ohuesti peiteltyä aggressiota tai halveksuntaa.

Sarkastiset ihmiset eivät välttämättä tarkoita loukkaavaa, mutta ihmiset vastaanottavassa päässä saattavat viedä sitä vaikeammaksi kuin luulevat.

Taputtaa jotakuta päähän

Uskokaa tai älkää, jotkut ihmiset todella taputtavat ihmisiä päähän. Enkä myöskään puhu sen tekemisestä lapsille.

Kun taputat jotakuta päähän, hänet pakotetaan katsomaan sinua, jos olet seisovassa asennossa. Heillä voi olla jopa sekava ilme, jos teet tämän. Päänkatselut saattavat toisinaan muistuttaa meitä, kun olimme lapsia - tavallaan hyvä poika / tyttö! Taputamme myös koiriamme ja kissojamme päähän, joten sinun tulee välttää tätä elettä hinnalla millä hyvänsä, jotta et loukkaisi jotakuta.

Sanaton lähestymistapa

Kuinka suhtaudut alistuvaan ihmiseen? Ensinnäkin, haluat ehkä sulkea kehon kieli, jos se on auki . Tämä on sanaton tapa sanoa: Hei! Painat painikkeita (tai vähemmän mukavalla tavalla, jos haluat). Kokeile jotakin seuraavista:

  • kääntämällä vartalo sivulle
  • ottaa askel taaksepäin
  • kädet ristissä
  • katkaiseva silmäkosketus

Tämä saattaa viitata siihen, että he alkavat olla mukavampia tai voivat rikkoa suhteita. Jos he ovat edelleen alentavia, saatat haluta kävellä pois tai kokeilla sanallista lähestymistapaa.

Sanallinen lähestymistapa

Jos sanat eivät toimi, haluan noudattaa A-R-C: n kolmivaiheista lähestymistapaa:

  • Kysyä. Ehkä he ei tarkoittaa alentavaa, ja sinä tulkitsit sen väärin. Pyydä selvitystä heidän sanoistaan.
  • Toistaa. Toista takaisin, mitä he sanoivat tai tekivät sinulle. Tämän ääneen meneminen saattaa vahvistaa kuinka typerää tai järjetöntä tämä tilanne on.
  • Kutsua. Lopuksi, jos he ovat alentavia, kävele pois tai kutsu heidät siihen. Huomaa: ole varovainen taistelun provosoinnissa. Tarkkaile hienovaraisia ​​vihaa koskevia vihjeitä, kuten kulmakarva tai sieraimen leimahdus, jos joku on ryhtymässä taisteluun.

Alentava vs. halveksunta

Kun joku on alentuva, hän osoittaa paremmuutta passiivisella tavalla. He saattavat näyttää hyödyllisiltä tai mukavilta, mutta heillä on sisäinen tunne olevansa ylivoimainen. Toiset saattavat tuntea, että alentavat ihmiset katsovat heitä ylhäältä.

Ihmiset, jotka osoittavat halveksuntaa, saattavat sen sijaan osoittaa sitä räikeämmin. Malcolm Gladwell sanoo myydyimmässä kirjassaan, Räpäytys :

Jos Gottman havaitsee avioliitossa toisen tai molemmat osoittavan halveksuntaa toista kohtaan, hän pitää sitä tärkeimpänä merkkinä avioliiton vaikeuksista.

Kuva osoittaa alentavaa käyttäytymistä oikealla olevalle henkilölle ja halveksivaa käyttäytymistä vasemmalla

Kummassakin tapauksessa sekä alentava että halveksiva käyttäytyminen ovat suoraviivaisia ​​ja voivat jopa johtaa kiusaamiseen, etenkin työpaikalla tai romanttisissa tilanteissa.



Ovatko korkean aseman ihmiset alentavia?

Siellä on myytti, jonka mukaan korkeamman sosioekonomisen aseman omaavat ihmiset ovat todennäköisesti alentavia. Onko tämä totta?

Viimeaikaiset tieteellinen tutkimus osoittaa sen ihmisillä, joilla on korkeampi sosioekonominen asema, on vähemmän empatiaa. Tämä tarkoittaa, että he saattavat olla alentuneempia kuin muut ihmisryhmät.

Tämä päivämäärät takaisin aina historian eri ryhmiin - sotilaista (Sparta, 400 eKr), piispoista (Rooma, 1500), runoilijoista (Weimar, 1815) ja maanviljelijöistä (Kiina, 1967). Joten jos olet snobin uhri, älä huoli!

Saatat olla parempi harjata luottavainen kehon kieli torjua nöyryyttäviä ihmisiä sen sijaan, että yrittäisi välttää heitä.

Kuinka lakata olemasta alentuva

Sanovatko ihmiset kuulostavan alentavalta? Ihmisiin katsominen voi johtaa siihen, että sinua ei heti haluta.

Anteeksi - luuletko todella, että tiedät mitä olet tekemässä? Vasta kun olet lukenut tämän lopullisen alentavan kehon kielen oppaan! Lue lisää saadaksesi selville ...

Jos alentava käyttäytymisesi aiheuttaa sinulle sosiaalisia ongelmia, tässä on pidettävä mielessä muutama asia:



  • Kuuntele enemmän, puhu vähemmän. Mielestäni paljon alentavaa käyttäytymistä syntyy halusta puhua liikaa. Kuuntele ja palauta kommentit pois siitä, mitä toinen henkilö sanoi - älä priorisoi ideoitasi heidän omiinsa.
  • Älä anna neuvoja. Tunnen niin monia ihmisiä, jotka antavat neuvoja, kuten ilmaiset karkit. Mutta jotkut ihmiset eivät halua ilmaista karkkia. Jos aiot antaa neuvoja, vältä nöyryyttämistä varmistamalla ensin, että toinen henkilö todella haluaa neuvoja.
  • Anna olla, älä korjaa. Toinen yleinen ongelma, jolla ihmisillä on, yrittää korjata kaiken. Vanha sanonta kuuluu: Jos se ei ole rikki, älä korjaa sitä. Mutta jos ihmiset eivät halua korjata, et voi korjata heitä muutenkin!

Toivon, että tämä perimmäinen alentavan kehon kielen opas on antanut sinulle kaikki oikeat vihjeet.

Opitko jotain uutta? Jätä kommentti alla, ja luen sen varmasti!

Menestyksesi,

Vanessa



Sivuhuomautus: Yritimme käyttää mahdollisimman paljon akateemista tutkimusta tai asiantuntijalausuntoa tässä pääkehon kielioppaassa. Joskus, kun emme löytäneet tutkimusta, sisällytämme hyödyllisiä anekdootteja. Kun sanattomasta käyttäytymisestä tulee lisää tutkimusta, lisäämme sen varmasti!

Lähteet:

1 Kuljettaja, J. & van Aalst, M (2011): Sanot enemmän kuin luulet: Seitsemän päivän suunnitelma uuden kehon kielen käyttämiseksi, jotta saat haluamasi. New York

Tämä artikkeli on osa kehomme kieliopasta. Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
  1. Kehon kielen lukeminen 101
  2. Kehon kieli työssä
  3. Tunteiden kehon kieli
  4. Piilotetut mahdollisuudet
  5. Rapportin kehon kieli
  6. Pään käyttäytyminen
  7. Lue vartalo
  8. Alavartalon kieli
  9. Flirttailu kehon kieli