Haluatko naulata seuraava esityksesi tai puheesi ?
Haluan näyttää, miten tekniikka ja julkiset puhesovellukset voivat auttaa sinua:
Halusitpa sitten tehdä julkisesta puhumisesta ensisijaisen työpaikkasi tai joudutko tekemään paljon esityksiä työssäsi, tarvitset arsenaaliisi uusia julkisen puhumisen työkaluja.
Hanki vielä enemmän julkisen puhumisen vinkkejä aiheeseen liittyvillä resursseillamme:
Kokeile näitä sovelluksia ennen seuraavaa isoa esitystä, jotta puheesi olisi mieleenpainuvampi.
Jos haluat puhua kirjoittamisen sijaan, sinulle voi olla tehokkaampaa suunnitella puheesi suullisesti kuin kirjoittaa kirjoitus. Sen sijaan, että käisit läpi istunnon tyhjällä ruudulla tai paperiarkilla ja suunnitellessasi puhetta ikään kuin tekisit esseen, seisoisit, istuisit tai vaeltaisit samalla kun äänität itsesi suunnitellessasi mitä haluat sanoa. Tämän avulla voit selvittää, mitkä pisteet kuulostavat sinulle luonnollisilta, mitä on vaikea selittää, minkä siirtymien on oltava sujuvampia jne.
Nauhoita itsesi transkriptiosovellusten avulla saadaksesi itsellesi dokumentin ajatuksistasi. Jos teet tämän useita kertoja, voit verrata muistiinpanoja ja määrittää, mitkä pisteet ja siirtymät sinun tulisi sisällyttää lopulliseen pääpiirteeseesi.
Tässä on kaksi sovellusta aluksi:
Pro-tyyppi: Tutustu artikkeliin, joka koskee julkisen puhumisen tiedettä, oppimaan testatusta ja todistetusta puherakenteesta, jonka avulla voit ohjata hahmotteluprosessiasi.
Yksi haastavimmista julkisen puhumisen tottumuksista on puhua liian nopeasti. Jos luonnollinen vauhti on jo nopea, voi olla vaikea sanoa, että puhut liian nopeasti, ellet kerro sinulle ja / tai näet ihmisten hämmentyneitä kasvoja.
Selkeä, keskusteluvauhti on välillä 110 ja 160 sanaa minuutissa .
Hermostuneina tai innoissaan on helppo mennä ylöspäin 200 sanaa minuutissa .
Vaikka useimmat ihmiset ymmärtävät sanat hermostuneella tai innostuneella nopeudella, se vaatii ylimääräistä kognitiivista vaivaa, jota yleisö ei ehkä halua investoida, mikä saa heidät periksi hajamielisille ajatuksilleen. Liian nopeasti puhuminen voi myös saada sinut hermostuneeksi ja itsesi puutteeksi - riippumatta siitä, oletko - koska se kuulostaa siltä kuin yrität kiirehtiä puhetta läpi niin nopeasti kuin pystyt, jotta voit päästä pois valokeilassa.
pro-tyyppinen : Jos haluat jatkaa julkisen puheen uraa tai työtä, joka vaatii sinua pitää usein esityksiä , Suosittelen harjoittelemaan tämän sovelluksen kanssa ennen seuraavaa isoa puhetta. Sinun ei tarvitse tehdä mitään vakavaa - voit tallentaa itsesi kertovan koirallesi päivästäsi, jakamalla ajatuksesi ääneen tai kun keskustelet rennosti. Mitä useammin olet tietoinen nopeasti puhuvista taipumuksistasi ja pystyt korjaamaan tahtisi tällä hetkellä, sitä helpompaa on puhua optimaalisella nopeudella, kun pidät esityksiä korkeapainekontekstissa.
Suurin kysymys, jonka saan tavoittelevilta julkisilta puhujilta, on Kuinka pääsen eroon ”ummeistani” ?! Se on vaikeaa, mutta tekniikka voi auttaa tässä paljon. Täyttösanat, kuten um, uh, kuten, joo, jne. Saavat sinut näyttämään itsesi puutteelta ja vähentävän viestisi voimaa.
Jos sinulla on äänitteitä jostakin puheistasi tai esityksistäsi, suosittelen videon toistamista Ummo-sovellukselle. Esimerkiksi soitin osan TEDx-puheestani Ummolle, ja tässä olivat tulokset:
TEDx Talk -puhelimessani puhuin vain normaalin keskusteluvauhdin alla (hyvä), ja minulla oli 76% selkeyttä (okei). Käytin tässä osassa yhtä täyteainetta ja monia muita, kun soitin koko puheen. Tämä auttoi minua itse diagnosoimaan joitain mahdollisia ongelma-alueita .
pro-tyyppinen : Useimmat ihmiset käyttävät täytesanoja, koska he tarvitsevat hetken miettiä ennen kuin jatkavat puhumista. Väliaikainen tauko on hieno, mutta kouluta itseäsi korvaamaan täytesanasi taukoilla tai syvällä hengityksellä. Tämä on uskomattoman tärkeää ääniresonanssille. Katso tämä video saadaksesi selville, miksi sinun pitäisi korvata 'ums' hengityksillä.
Jos et ole englanninkielinen äidinkielenään puhuva tai kamppailet puhevammaisten kanssa, kykysi puhua selkeästi voi vähentää viestisi tehoa ja / tai rajoittaa kykyäsi turvata maksulliset tai vapaaehtoiset puhekeikat. Äänesi ansaitsee kuitenkin tulla kuulluksi, ja on olemassa sovellus, joka voi auttaa parantamaan puhesi äänitarkkuutta.
Luonut kaksi kansainvälistä insinööriopiskelijaa Drexelin yliopistossa, sää tallentaa puheesi ja antaa sinulle toimintakeskeistä palautetta ääntämisen, taukojen ja muiden puheiden parantamiseksi. Tämä sovellus on saatavilla molemmissa Android ja ios .
pro-tyyppinen : Jos olet muualla kuin äidinkielenään puhuva ja / tai kamppailet puhevammaisten kanssa, käytä joko vain sanoja, joihin olet varma ääntämisessäsi, tai käytä ylimääräistä aikaa vaikeiden sanojen harjoittamiseen. Kun puhut etenkin teknisistä aiheista, et halua menettää ihmisiä, koska he ymmärtävät väärin keskeisiä termejä.
Jos pidät puheita tapahtumissa tai muissa tilanteissa, joissa sinulla on rajoitettu hallinto asetusta tai ympäristöä, hallitsemisaika on kriittinen, jotta isännät pysyvät tyytyväisinä. Puhutaanko hotellin juhlasaleissa tai kokoushuoneissa? Näissä huoneissa on harvoin kelloja, joten sinun on hallittava aikaa eri tavalla. Tärkeintä on tietää tarkalleen, milloin sinun on siirryttävä puheiden, puheiden ja esitysten alusta keskelle loppuun.
pro-tyyppinen : Älä työskentele ajoituksen suhteen, ennen kuin olet oppinut tahdistuksesi. Jos puhut liian nopeasti, se heittää pois kokonaisaikasi ja saa sinut loppuun liian aikaisin, mikä on ylimääräinen kauhea palkattuja puhetapahtumia varten. Jos sinulle maksetaan puhuminen 60 minuutista, yleisö odottaa 60 minuutin sisältöä! Jos kuitenkin voit hidastaa puhetahtiasi tapahtuman saapuessa, sinulla on enemmän joustavuutta selata sisältöäsi helposti ja hallittavasti.
Usein juuri ne hetket, kun odotat puheesi aloittamista, hermosi saavuttavat huippunsa ja uhkaavat kaataa sinut raiteilta. Seuraavat sovellukset sisältävät lyhyitä, ohjattuja meditaatioita, stressin selviytymisvinkkejä ja rentoutusharjoituksia, joiden avulla voit tuntea olosi rauhalliseksi ja itsevarmaksi:
Molemmat näistä sovelluksista sisältävät eri aikarajoissa harjoituksia, joita voit käyttää sekä rauhoittamaan hermojasi harjoitusten aikana että minimoimaan viime hetken pelon.
pro-tyyppinen : Jos kamppailet saadaksesi hermosi hallintaan, liity esimerkiksi julkiseen puheeseen Leivänpaahtimet oppia viihtymään julkisessa puhumisessa ennen kuin otat riskejä tärkeiden tai maksettujen keikkojen harjoittamisessa.
1. 13 tieteellisesti tuettua julkista puhumista koskevia vinkkejä sinusta pääpuhujaksi
Useimmat pelot julkisesta puhumisesta johtuvat pelostamme tulla tuomituksi . Olemme niin peloissamme kritisoinnista, että unohdamme, että meillä on valta jakaa viesti. Haluan opettaa sinulle, miten valloittaa yleisö, jotta voit voittaa julkisen puheen pelkosi ja saada viestisi eteenpäin. Sukelletaan tutkimuksen tukemiin julkisen puhumisen vinkkeihin, jotta sinulla on varmuutta päästä lavalle ja hallita läsnäolosi.
2. Kuinka pitää kiehtovia esityksiä
Vaikka saatat ajatella, että vain viihdyttäjät ja suuret puhujat antavat esityksiä, olet jatkuvasti tilanteissa, joissa kerrot tarinoita, suostuttelet ihmisiä toimimaan ideasi mukaan ja valitset hahmosi palaset jakamaan muiden kanssa ... täsmälleen samat asiat, jotka näyttelijät ja esittäjät tekevät lavalla. Ajattelu itsestäsi esiintyjänä on hienoa, koska sen avulla voit hallita paremmin sitä, miten esittäydyt kaikissa tilanteissa.
3. Paranna äänesi äänenvoimakkuutta hyödyntäen
Valmistautuessaan julkisiin puheisiin useimmat ihmiset suunnittelevat huolellisesti, mitä he sanovat, käyttävät, mitä esitystapoja he aikovat käyttää ja jopa mitä kehon kieltä he näyttävät. Yksi asia, josta ihmiset usein unohtavat huolehtia, on heidän ääni .
Tämä on myös a loistava artikkeli 21 älypuhelinsovelluksesta kaiuttimille jos haluat enemmän diakannet ja harjoitella sovelluksia!
Menestyksesi,
Vanessa
PS- Henkilökohtaisimmalla puheella, jonka koskaan puhuin, oli ums ja siinä oli joitain puheongelmia, mutta se oli silti sen arvoista. Jos sinulla on jotain sanottavaa, maailman on kuultava se, riippumatta siitä, onko sinulla muutama ums. Sinä voit tehdä sen! Tässä on henkilökohtaisin puheeni, jos haluat katsella sitä: